Центр «Аштанга» отзывы - Комментарий №1

Впервые попала в Аштанга йога центр на вводный курс по хатха-йоге к Кате Венедиктовой. И хотела бы рекомендовать его всем, кто сомневается в своих знаниях или способностях. Катя очень подробно объясняет важность правильного выполнения всех асан, предупреждает и исправляет ошибки. Помогает почувствовать свое тело, прислушаться к нему. Все очень мягко, но при этом внимательно. В самом центре тоже очень приятная дружелюбная обстановка. Всегда чисто, приятно пахнет благовониями и еще очень вкусный чай.